Als je begrijpt waar bepaald gedrag vandaan komt, dan kan je er iets aan doen! Sensorische informatieverwerking is ontzettend bepalend in ons dagelijksleven en toch staan we er niet vaak bij stil. Bijna iedereen herkent het gevoel van "ik ben overprikkeld". Maar wist je dat onderprikkeld zijn net zo vervelend is? BLOEK helpt je de vinger op de zere plek te leggen en heeft tips, trics én producten die jou verder helpen.
Prikkelverwerking gebeurt in je hersenen. Er komt allerlei informatie binnen, dat gaat via je zintuigen.
Als je hersenen die informatie (prikkels dus) niet goed verwerken, dan is dat behoorlijk vervelend!
Wat gebeurt er dan? Het is behoorlijk complex, maar simpel gezegd komt het hier op neer:
Bij onderprikkeling wordt informatie te weinig doorgegeven door de hersenen en dan mis je dus belangrijke informatie. Bij overprikkeling krijg je juist teveel informatie door, de hersenen filteren de onbelangrijke prikkels niet goed weg.
Als de prikkelverwerking niet goed verloopt kan je dat vaak terug zien in gedrag. Het uit zich bij iedereen anders en het kan ook per moment verschillen hoe het zich uit.
Voorbeelden van mogelijk gedrag bij een moeizame prikkelverwerking
- Concentratie problemen, snel afgeleid of dromerig
- Slaapproblemen
- Problemen rondom zindelijkheid
- Verdraagt bepaalde kleding niet
- Ziet opvallend veel details en/of ruikt alles
- Schrikt van harde geluiden of houdt juist van vreemde geluiden
- Verdraagt fel licht niet goed
- Slechte eter, vermijdt bepaalde smaken of structuren
- Schrikt van aanraking of merkt juist niets
- Valt vaak, laat zich soms ook expres vallen
- Kan keihard ronddraaien op een schommel, of kan een schommel juist helemaal niet verdragen
- Wordt geroepen maar reageert niet of hoort juist altijd alles
- Kan heel druk zijn of juist sloom
- Vermijdt aanraking of voelt constant aan mensen en oppervlakten
Herken jij bepaald gedrag bij je kind? Of misschien bij jezelf?
Mogelijk is er sprake van een probleem met de prikkelverwerking. Bij Info & Blog kan je meer lezen.
BLOEKdesign heeft mooie producten die kunnen helpen!
Volg BLOEKdesign op social media (@bloekdesign)
Heb je vragen of wil je advies ontvangen?
Reactie plaatsen
Reacties